E o Jambo é mesmo uma delicia! Essa fruta é rico em fibras e tem baixíssima quantidade de calorias. Além disso, é uma boa fonte de ferro, proteínas e minerais. Entre seus benefícios, estão: fazer bem para o coração e visão, facilitar o trânsito intestinal e melhorar a capacidade cerebral. Curtiu? www.helpsaude.com