Oito bons presentes que não custam nada.

O PRESENTE ESCUTAR...
Mas você deve realmente escutar. Sem interrupção, sem distração, sem planejar sua resposta. Apenas escutar.

O PRESENTE AFEIÇÃO...
Seja generoso com abraços, beijos, tapinhas nas costas e aperto de mãos. Deixe estas pequenas ações demonstrarem o amor que você tem por família e amigos.

O PRESENTE SORRISO....
Junte alguns desenhos. Compartilhe artigos e histórias engraçadas. Seu presente será dizer, "Eu adoro rir com você."

O PRESENTE BILHETINHO...
Pode ser um simples bilhete de "Muito obrigado por sua ajuda" ou um soneto completo. Um breve bilhete escrito à mão pode ser lembrado pelo resto da vida, e pode mesmo mudar uma vida.

O PRESENTE ELOGIO...
Um simples e sincero, "Você ficou muito bem de vermelho", "Você fez um super trabalho" ou "Que comida maravilhosa" faz o dia de alguém.

O PRESENTE FAVOR...
Todo dia, faça algo amável.

O PRESENTE SOLIDÃO...
Tem momentos em que nós não queremos nada mais do que ficar sozinhos. Seja sensível à esses momentos e dê o presente da solidão ao outro.

O PRESENTE DISPOSIÇÃO...
A maneira mais fácil de sentir-se bem é colocar-se à disposição de alguém, e isso não é difícil de ser feito.
(autor desconhecido)

ADOREI...

AS REGRAS PARA SER HUMANO

(Desconheço o autor)
1 Você receberá um corpo.
Você pode gostar dele ou odiá-lo, mas ele será seu enquanto durar seu tempo por aqui. 

2 Você fará um aprendizado.
Você está inscrito por tempo integral numa escola informal chamada Vida. A cada dia nesta escola você terá a oportunidade de aprender lições. Você pode gostar das lições ou achá-las estúpidas ou irrelevantes.

3 Não existem erros, apenas lições.
Crescer é um processo de tentativa e erro: experimentação. Os experimentos “fracassados” são parte do processo, tanto quanto o experimento que efetivamente “funciona”.

4 Uma lição será repetida até que seja aprendida.
Uma lição lhe será apresentada de formas variadas, até que você a tenha aprendido. Quando a tiver aprendido, você poderá passar à lição seguinte.

5 O aprendizado nunca termina.
Não há parte da vida que não contenha suas lições. Enquanto você estiver vivo, haverá lições a serem aprendidas.

6 “Lá” não é melhor do que “aqui”.
Quando o seu “lá” tiver se tornado um “aqui”, você simplesmente obterá outro “lá”, que novamente parecerá melhor do que “aqui”.

7 Os outros são meramente seus espelhos.
Você não pode amar ou odiar algo em outra pessoa, a menos que isso reflita algo que ama ou odeia em si mesmo.

8 O que você faz de sua vida é escolha sua.
Você possui todas as ferramentas e recursos de que precisa. O que fará com eles depende de você. A escolha é sua.

9 Suas respostas estão dentro de você.
As respostas às questões da Vida estão dentro de você. Tudo o que você precisa fazer é ver, ouvir e confiar.

10 Você se esquecerá de tudo isto.

11 Você poderá se lembrar quando quiser.

Anônimo

DEUS REALIZA MEUS SONHOS//

Funcionalidades da pomada Bepantol:

Para assaduras de bebê:  além de proteção contra assaduras em bebês, a pomada garante muitos outros benefícios. Veja a seguir.

Para os lábios: Passe uma pequena quantidade sobre os lábios ressecados, a pomada tem alto poder de hidratação.

Para as olheiras: Passe embaixo dos olhos antes de dormir e você vai acordar com uma aparência mais leve nessa região do rosto.

Para as cutículas ressecadas: Passe um pouquinho da pomada nelas, pode hidratar mais do que qualquer cera pra cutículas por aí.

Para espinhas: Age como um secativo.

Para os cílios: Com a ajuda de um pincel passe diariamente um pouco do produto, depois de um tempo de uso os cílios ficam mais firmes e hidratados.

Como aplicar

Unhas: para hidratar bem as cutículas passe a pomada nos dedos. Faça uma massagem rápida em cada um, “empurrando” as pelinhas para dentro, e deixe agir por uns 15 minutos. O truque é ideal quando não dá tempo de ir à manicure.

Pele: passe um pouco do Bepantol em áreas do corpo que costumam ficar mais ressecadas, como pés e cotovelos. Para potencializar a ação do produto enrole essas regiões com um filme plástico e só retire depois que a pomada secar bem.

Pés: Espalhe a pomada por todo o pé e coloque uma meia, no outro dia seu pé estará super macio!

Sobrancelhas: a pomada Bepantol tem alto poder hidratante, ela ajuda a conservar o pigmento que oferece a cor para quem fez micropigmentação. Com isso, mesmo se a pele descascar após o procedimento, a cor ainda fica vibrante.

Com a fama, a linha resolveu criar novas versões, como o Bepantol líquido, que trouxe ainda mais vantagens:

Pós-depilação: Ameniza a sensibilidade e evita a irritação e desconforto.

Para as estrias: Quando estiver tomando banho passe um pente fino no sentido contrário das estrias (isso vai depender se sua estria for vertical ou horizontal), você vai sentir como se “rasgasse” a pele, mas é essa mesmo a intenção, porém sem machucar. Seque o local, aplique oBepantol líquido e espere secar. Depois aplique um creme hidratante. Os resultados começam a aparecer depois de 1 mês.

Cabelos: para hidratar os fios e deixá-los bem brilhantes, misture uma tampinha do produto com a mesma quantidade de condicionador ou de máscara profunda. Só cuidado para não errar a mão e aplique apenas no comprimento e pontas.

Fonte: vilamulher.terra

10 DICAS PARA ACABAR COM A CELULITE

Coxas, quadris, barrigas, joelhos e braços, acho que não me esqueci de nenhum lugar.
Na verdade, esses são os lugares preferidos delas.
Sabe aquela pele lisinha que tanto queremos, então, existem 10 inimigos que nos atrapalham. 
Por isso faça direitinho o que vamos te ensinar.
Faça uma purificação do seu organismo, através de sucos vegetais, tomando meio litro antes de cada refeição.
Alguns dos vegetais mais recomendados são: aipo, maçã e espinafre.
Outra opção é você ingerir somentes frutas, hortaliças e verduras da estação.
Faça uma reserva de metal como por exemplo com, as verduras, hortaliças, ou seja aqueles alimentos que são ricos em ferro.
Eles devem estar presentes em sua mesa porque a carência deste mineral favorece o surgimento de celulites.
Reduza ao máximo a quantidade de sal na suas refeições, pois eles ajudam a reter líquidos, mas não é só o sal do saleiro, e sim aqueles alimentos embutidos.
O chá verde e o de sálvia são ótimos para eliminar as toxinas e os líquidos extras do seu organismo, ajudando na sua luta contra a celulite.
Não adianta você fazer dietas, o que acontece é que esta dieta tem que ser equilibrada e não só de baixa caloria, pois dietas que são ricas em gordura ajudam, ou melhor atrapalham você pois proporciona ganho de peso e o surgimento delas.
Como já falamos beba no mínimo 2 litros de água por dia, além de ajudar na função dos rins, proporciona a purificação orgânica, a circulação, a eliminação de líquidos, e ajuda, ainda, na digestão dos alimentos. 
Elimine de sua vida os alimentos fritos, embutidos, processados, refinados, com aditivos, com conservantes,e por aí vai.
Pois estes alimentos proporcionam o acúmulo de toxinas e como já vimos elas contribuem de maneira muito eficiênte para o aparecimento das celulites.
Consuma potássio, pois este mineral, que trabalha com o sódio para regular a quantidade de água presente no organismo.
Se você for ver é um dos suplementos mais prescritos pelos profissionais, além do que a falta dele no organismo promove a acne e a pele seca, altera o equilíbrio hídrico. 
Você o encontra nas frutas, hortaliças cruas, bananas e berinjelas. 
Para finalizar escolha as formas de cozimento mais naturais possíveis, assim você preservará os nutrientes necessários e ajuda no combate contra elas.

fonte :Maravilha Feminina

Cesto feito com tampinhas de garrafa pet